수원대학교 교수이자 검도 7단이신 이종원 선생님께서 바른마음, 바른자세, 바른칼--삼정--에 대한 지수

를 측정하기 위해 다음과 같은 문항을 만드셨습니다.

덕화원 회원들께서도 다음 문항에 대해 답해보시고, 자신의 검도가 어느 정도인지를 각자 스스로 측정해

보시기 바랍니다.


***이 원고는 [월간검도] 2002년 2월호에 게재되었던 원고임을 밝혀드립니다.******






正姿(발, 허리, 관절 등)



1. 중단자세를 취할 때 두 발을 나란히 하고 있으며 왼발 뒷꿈치를 들고 있는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

2. 중단자세를 취할 때 무릎과 허리가 펴져 있는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

3. 선제공격을 할 때, 攻勢(세메)의 개념을 가지고 한 발 나간 후 타격하는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

4. 왼쪽 팔꿈치는 어떠한 경우에도 완전히 펴지지 않는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

5. 중단세에서나 움직일 때 오른쪽 손, 팔굽, 어깨 등에 과도한 힘이 들어가는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

6. 머리를 타격할 때 단전을 큰 축으로 어깨를 작은 축으로 하는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

7. 정상적인 코등이 싸움을 하고 있는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

8. 코등이 싸움을 할 때 공격의 기회를 알며 적극적인 공격을 시도하는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

9. 상대가 상단 자세을 취할 때 이에 대해 적절히 대응할 능력을 갖추고 있는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

10. 타격 후 오른 발이 공이 튀는 것과 같은 경쾌한 발구름 반동을 얻고 있는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

11. 타격 후 왼발은 즉시 오른 발에 따라 붙는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

12. 타격 후 첫 오른 발 동작부터 작은 발걸음으로 몸의 중심을 잘 유지하면서 즉시 빠져 나가는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

13. 타격 시 오른발이 높지 않으며 낮고 빠른가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

14. 손매무새의 경우, 손안은 부드럽게 그리고 손바깥은 딱딱하게 손 모양을 갖추고 있는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

15. 중단세에서 중심선을 항상 지키는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

16. 중단 대적세에서 상대의 오른 손목을 겨냥하고 있는가?

(매우 그렇다, 그렇다, 보통이다, 아니다, 매우 아니다)

17. 중단세에서 턱을 앞으로 내밀며 머리가 뒤로 약간 제켜지는 자세를 취하지는 않는가?

(매우 아니다, 아니다, 보통이다, 그렇다, 매우 그렇다)

18. 상대가 공격해 오면 머리를 제키면서(발은 제자리에 둔 채) 피하지는 않는가?

(매우 아니다, 아니다, 보통이다, 그렇다, 매우 그렇다)

19. 중단 대적 시 상대 죽도의 중혁이 자기 죽도의 중혁에 닿을 정도로 가까이 붙지는 않는
가?

(매우 아니다, 아니다, 보통이다, 그렇다, 매우 그렇다)

20. 죽도를 뒤로 넘길 때 오른쪽으로 죽도가 넘어 가지는 않는가?

(매우 아니다, 아니다, 보통이다, 그렇다, 매우 그렇다)







- 보기 5개 중 좌측부터 5점, 4점, 3점, 2점, 1점 순임(만점 각각 100점, 합계 300점)

- 각 90점-100점(합계 270-300점): 기본 완성단계
- 각 80점-89점(합계 240-267점): 능동적 연구단계
- 각 70점-79점(합계 210-237점): 경험적 학습단계
- 각 60점-69점(합계 180-207점): 학습 시작단계
- 각 59점 이하(합계 177점 이하): 기초 학습단계

<작성자: 이종원 (수원대 교수)>