오랜만의 운동은 역시나...

몸이 느끼는 힘듦이나 자세의 어색함, 몸의 힘들어감.

어쩔수가 없네요.

1시간 짧게 하는데도 안아픈데가 없이 다 아프네요...ㅠㅠ

술에 찌들고 스트레스에 찌들다 보니...^^

기회가 되어 계속 열심히 해야지 될텐데 말입니다.
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